Beschrijving
Studiedag Natuur en Gezondheid | 21 augustus 2026 | Vrijbroekpark Mechelen
Wat is inbegrepen?
- Deelname aan beide workshops
- Netwerklunch in Vertoi
- Koffie, thee, water en tussendoortjes
- Gebruik van het bezoekerscentrum als uitvalsbasis
- Welkomstpakketje
Programma
9u30 — Onthaal en verwelkoming
10u00–10u15 — Welkomstwoord
10u15 — Workshop 1: Ontdek de kracht van natuurverbinding en bosbaden
Stap uit je hoofd. We nemen je mee op een natuurwandeling met ademhaling, mindfulness en lichaamsgerichte oefeningen. Vertraag en ervaar hoe natuur rust, herstel, draagkracht en verbinding ondersteunt.
12u00–13u30 — Netwerklunch in Vertoi
13u30 — Workshop 2: Ruimte houden voor elkaar en de natuur
In deze workshop verkennen we hoe we een veilige en open ruimte creëren voor onszelf, anderen en de natuur. Met aandacht voor weerstand van binnenuit en van buitenaf. Je werkt met oefeningen die je kunt meenemen naar je eigen praktijk of dagelijks leven.
Door Marjan (Re-Story) · 2u30 inclusief pauze
16u00–16u30 — Napraten en afsluiting
Meer info over het evenement en de inhoud
Voor wie?
Voor iedereen die professioneel of persoonlijk betrokken is bij gezondheid, welzijn en natuur: zinzoekers op zoek naar meer verbinding, zinbrengers die anderen begeleiden, zorgprofessionals, leerkrachten, bosbad- en natuurbegeleiders en welzijnswerkers.
Praktisch
Locatie: Vrijbroekpark, Mechelen. Het bezoekerscentrum is de uitvalsbasis voor de dag.
Tijd: 9u30 tot 16u30.
Prijs: €75 inclusief lunch, tussendoortjes en dranken.
Leden van vzw Natuurlijk in Verbinding en Re-Story genieten van 20% korting.
Wat breng je mee: kledij aangepast aan de weersomstandigheden, pen en papier, en eventueel een mat of waterbestendig zeiltje om op te zitten.
We werken met maximum 20 deelnemers. Je ontvangt onmiddellijk een bevestiging na je boeking.
